Domine o LPF e transforme sua carreira com aulas práticas e direcionamento profissional.
Um ambiente perfeito, com tudo o que você precisa para aplicar o seu LPF com confiança, evoluir com velocidade e se destacar no mercado.
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Acesse todos os programas, mentorias e imersões em um único lugar!
ACELERE OS SEUS RESULTADOS
- Aulas ao Vivo Semanais e Prática Contínua
- Intensivo Core Training – Reabilitação Abdominal
- Aulas Especiais Integradas
- Mentorias Mensais com Estratégias Avançadas
- Doses Diárias de LPF
- Imersões e Aprofundamento em Temas Estratégicos
- Feedback Personalizado de Juma Lima
- Bate-papo com Especialistas
O que você encontra na Comunidade?
Aulas ao Vivo Semanalmente
Prática Contínua: Participe de sessões dinâmicas e interativas toda semana, com foco em técnicas avançadas de LPF.
E o melhor: todas as aulas ao vivo ficam gravadas, para você rever no seu ritmo, quantas vezes quiser, garantindo que nenhum insight se perca.
Intensivo Core Training
Reabilitação Abdominal: Mergulhe em treinamentos intensivos que fortalecem o core e reabilitam o abdômen, utilizando metodologias comprovadas para superar disfunções e alcançar um corpo equilibrado e forte.
Aulas Especiais Integradas
Explore combinações inovadoras que elevam sua prática: LPF e Move Flow para fluidez e movimento natural; LPF e Pilates para precisão e controle; LPF e Mobilidade para amplitude e liberdade corporal. Essas aulas exclusivas abrem novas possibilidades, tornando suas sessões irresistivelmente eficazes e criativas.
Mentorias Mensais com Estratégias Avançadas
Receba orientação direta em mentorias mensais, com estratégias personalizadas para superar desafios e maximizar impactos nos seus clientes – sinta o poder de crescer com insights que mudam o jogo.
Doses Diárias de LPF
Receba práticas curtas e poderosas de LPF todos os dias, de segunda a domingo. Essas doses rápidas são perfeitas para integrar o treinamento à sua rotina, promovendo consistência e resultados visíveis no corpo e na mente – imagine praticar diariamente e sentir a transformação acontecer!
Imersões e Aprofundamento em Temas Estratégicos
Participe de imersões profundas em temas chave, como integração de emoções, fáscia e respiração, para um entendimento holístico que diferencia você como profissional de elite.
Feedback Personalizado de Juma Lima
Tenha acesso a avaliações exclusivas da Juma, com feedbacks detalhados que refinam sua técnica e aceleram seu progresso – imagine o desejo de receber orientação de uma master coach diretamente para você!
Bate-papo com Especialistas
Conecte-se em conversas inspiradoras com profissionais renomados, trocando experiências e ideias que enriquecem sua rede e abrem portas para colaborações incríveis.
Artigos e Biblioteca Exclusiva da Juma
Acesse uma coleção curada de artigos aprofundados e materiais exclusivos criados pela Juma, cobrindo desde respiração Buteyko até treinamento de força. Essa biblioteca é seu tesouro pessoal, atualizado constantemente para manter você na vanguarda do conhecimento. r!
Manual das Posturas. Como Utilizar Cada Uma Delas
Um guia completo e prático sobre todas as posturas de LPF, com instruções passo a passo, dicas de aplicação e variações para diferentes necessidades – essencial para dominar a técnica e entregar resultados excepcionais aos seus clientes.
Mentalidade & Marketing. Cresça como Profissional
Desenvolva uma mindset vencedora e estratégias de marketing que posicionam você como autoridade, atraindo mais clientes e expandindo sua carreira de forma sustentável e empolgante.
A única e mais completa plataforma do Brasil e do mundo!
Por que fazer parte da
Comunidade Juma Lima?
- Aprendizado na prática Aqui, você não apenas estuda, você aplica!
- Acompanhamento contínuo Refinamento constante para sua evolução.
- Conteúdos sempre atualizados Temas essenciais e novas tendências do LPF.
- Rede de profissionais engajados Troque experiências e cresça junto.
- Acesso via Plataforma Tudo em um só lugar, com fácil navegação.
- Cancelamento simples Sem burocracia – saia quando quiser.
Prazer, Juma Lima!
Juma Lima é uma mineira de Sete Lagoas, bacharel em Educação Física, cuja trajetória no universo do treinamento e reabilitação a transformou em uma referência no campo da reabilitação corporal e do bem-estar holístico.
Após uma gestação e parto que comprometeram significativamente seu corpo, gerando diversas disfunções, Juma embarcou em uma busca incansável por ferramentas eficazes de recuperação.
Foi assim que descobriu o Low Pressure Fitness (LPF), uma metodologia que não só reabilitou seu próprio corpo, mas também o de inúmeras pessoas ao seu redor, inspirando-a a compartilhar esse conhecimento transformador.
Hoje, Juma é uma das Master Coaches do curso de LPF no Brasil (sendo que há somente cinco), representando oficialmente essa renomada escola espanhola desde 2021.
Sua expertise se estende como professora na pós-graduação da Personal Training Academy e como formadora na escola Leading Fitness, onde ministra cursos especializados em Facial Breathing, Facial System e Facial Diastase. Além disso, acumula formações avançadas em áreas como Fáscia, Emoções, Respiração (incluindo a técnica Buteyko), Treinamento de Força e diversas outras disciplinas complementares, consolidando uma visão integrada e inovadora da saúde física e emocional.
Com o objetivo de empoderar profissionais da área, Juma desenvolve estratégias personalizadas para guiá-los nessa trajetória. Durante sua própria formação em LPF, ela identificou uma lacuna: apesar da riqueza de informações, faltava um direcionamento prático para maximizar resultados e impactos reais.
Foi dessa percepção que nasceu a Comunidade Juma Lima, um ambiente exclusivo e dinâmico onde ela entrega conteúdos completos, atualizações constantes e ferramentas essenciais para capacitar profissionais, mantendo-os sempre à frente das tendências e prontos para entregar excelência em seus atendimentos.
Juma não é apenas uma educadora; ela é uma catalisadora de mudanças, unindo ciência, empatia e inovação para ajudar você a alcançar o melhor de si mesmo e de seus clientes.
Junte-se à sua comunidade e transforme sua prática profissional!
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- Além de todos os Bônus, você tem acesso a mais de 250 aulas gravadas, que são atualizadas diariamente dentro da comunidade.
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