Prazer, Juma Lima!

Juma Lima é uma mineira de Sete Lagoas, bacharel em Educação Física, cuja trajetória no universo do treinamento e reabilitação a transformou em uma referência no campo da reabilitação corporal e do bem-estar holístico.

Após uma gestação e parto que comprometeram significativamente seu corpo, gerando diversas disfunções, Juma embarcou em uma busca incansável por ferramentas eficazes de recuperação. Foi assim que descobriu o Low Pressure Fitness (LPF), uma metodologia que não só reabilitou seu próprio corpo, mas também o de inúmeras pessoas ao seu redor, inspirando-a a compartilhar esse conhecimento transformador.

Hoje, Juma é uma das Master Coaches do curso de LPF no Brasil (sendo que há somente cinco), representando oficialmente essa renomada escola espanhola desde 2021.

Sua expertise se estende como professora na pós-graduação da Personal Training Academy e como formadora na escola Leading Fitness, onde ministra cursos especializados em Facial Breathing, Facial System e Facial Diastase. Além disso, acumula formações avançadas em áreas como Fáscia, Emoções, Respiração (incluindo a técnica Buteyko), Treinamento de Força e diversas outras disciplinas complementares, consolidando uma visão integrada e inovadora da saúde física e emocional.

Com o objetivo de empoderar profissionais da área, Juma desenvolve estratégias personalizadas para guiá-los nessa trajetória. Durante sua própria formação em LPF, ela identificou uma lacuna: apesar da riqueza de informações, faltava um direcionamento prático para maximizar resultados e impactos reais.

Foi dessa percepção que nasceu a Comunidade Juma Lima, um ambiente exclusivo e dinâmico onde ela entrega conteúdos completos, atualizações constantes e ferramentas essenciais para capacitar profissionais, mantendo-os sempre à frente das tendências e prontos para entregar excelência em seus atendimentos.

Juma não é apenas uma educadora; ela é uma catalisadora de mudanças, unindo ciência, empatia e inovação para ajudar você a alcançar o melhor de si mesmo e de seus clientes.